Sport bei Lipödem wirkt sich positiv auf den Körper aus – er fördert den Lymphfluss, stärkt die Muskulatur und kann Beschwerden spürbar lindern. Erfahre hier, welche Trainingsformen besonders empfohlen werden.
Ausdauer und Kraft
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Sport
Ausdauer und Kraft
Sport bei Lipödem wirkt sich positiv auf den Körper aus – er fördert den Lymphfluss, stärkt die Muskulatur und kann Beschwerden spürbar lindern. Erfahre hier, welche Trainingsformen besonders empfohlen werden.
Mit Kompression auf dem Jakobsweg – Part 5
Anschließend pflege ich noch ein wenig meine Füße. Auch hier habe ich bereits im Vorfeld viele Gedanken und Mühe investiert. Meine ersten Überlegungen zum Camino hab ich bereits 2 Jahre vor dem Weg angestellt.
Mit Kompression auf dem Jakobsweg – Part 4
Im kleinen Damenbad ist es voll und so zwänge ich mich wieder halb liegend und halb sitzend im Bett in meine Kompressionsstrumpfhose. Kaffee gibt es hier keinen. Und es regnet.
Schmerzmanagement
Und wir möchten ganz dringend herausfinden: Wie empfindest du deinen Schmerz und wie sehr beeinflusst er dich in deinem alltäglichen Dasein.
Mit Kompression auf dem Jakobsweg – Part 3
Wer sich schon einmal in einer Kompressionsstrumpfhose gepellt hat, weiß, dass man alles brauchen kann, nur keine mikroskopisch kleine Toilettenkabine.
Mit Kompression auf dem Jakobsweg – Part 2
Leben, Laufen, Lachen mit Lipödem - mit Kompression über den Jakobsweg 15.September 2023 Porto – Póvoa de Varzim – Fão Jakobsweg Tag 1 Früh klingelt der Wecker, und nach einer erholsamen Nacht im fremden Bett packen Rieke und ich aufgeregt unseren Rucksack für...